Feliz Natal

Rir ou chorar? Celebrar ou orar? Meditar ou relaxar? Doar ou se autocuidar? Neste Natal, o movimento Medicina da Consciência convida você a substituir o OU pelo E. Natal é luz, é a celebração do milagre da vida, é amor, é dar, mas também é receber e aprender a aceitar a impermanência dos ciclos. Para vibrar, compartilhar e recebermos luz, antes precisamos do autorreconhecimento dessa chama que nos habita, independente das circunstâncias externas. A luz não deve queimar, nem apagar, mas sim ser harmônica . E harmonia é também permitirmos integrar e acolher nossas polaridades, encontrando o equilíbrio que faz sentido para cada ser.

Neste ano único da história do planeta, muitos se sentiram instáveis e oscilaram entre a alegria e a tristeza, a calma e a ansiedade, o medo e a confiança, a dor e o prazer, a consciência e a desconexão. Fomos tomados por sentimentos ambivalentes: seja a culpa por experimentar felicidade diante de tanto sofrimento ou a autocobrança para sair rapidamente de um estado contraído de dor. Nosso convite é que você solte os extremos que lhe apertam e a rigidez mental que lhe limita, encontrando esse espaço flexível, expansivo e compassivo que vem do seu coração. 

Nossa oração no dia de hoje é para que você deixe o coração ser seu guia, a respiração sua aliada e a mente sua melhor amiga ao servir sua alma. Reconheça a luz  emitida por cada ser ao seu redor e se conecte a essa força. Ainda que a presença física não seja possível neste momento, reconheça que essa força está no seu campo e você pode escolher  se conectar a ela. 

Que neste natal sua alma possa se nutrir do amor, da compaixão, da tolerância e da compreensão visceral de que somos todos unes. 

Desejamos a todes que somam com a gente aqui um Feliz Natal. A sua presença é um presente para nós e aqui compartilhamos com você  nossa  Meditação de Natal Para se Conectar à Luz Interna. Meditemos juntos hoje e manifestemos um Natal de luz em nós e por nós a todes.

Com amor, Medicina da Consciênicia