Essa técnica de respiração ativa o metabolismo e aquece. Ajuda a acordar o sistema granular, mobilizar o prana e o apana, além de estimular a Energia Kundalini.
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Essa técnica de respiração ativa o metabolismo e aquece. Ajuda a acordar o sistema granular, mobilizar o prana e o apana, além de estimular a Energia Kundalini.
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