Medicina da Consciência: celebração de 8 anos do movimento
O ano era 2015. O local: às margens do rio Ganges, na Índia. Durante uma meditação, Simrat (Dra. Carol Presotto) recebeu a mensagem: “o que você veio trazer ao mundo se chama Medicina da Consciência”. Nesse momento de conexão, Simrat afirma que o passado, presente e futuro se fundiram na expressão do seu ser em um único tempo: aqui e agora. E assim nasceu o nosso movimento, que completa 8 anos neste mês de fevereiro.
Desde o início, a Medicina da Consciência carregava em seu cerne o objetivo de ajudar cada Ser a desenvolver uma compreensão mais profunda de si mesmo em todos os níveis, o que geralmente pode levar a uma melhor autoestima e autoconsciência. Entendemos que assim podemos sistemicamente equilibrar nosso corpo, nossa mente e nós mesmos, sempre em uma relação de reciprocidade com o outro e com o mundo.
Para isso, desenvolvemos uma nova forma de cuidar do ser humano, em sua integralidade, por meio de uma abordagem que integra diversos conhecimentos. Além de consultas e aulas de meditação e yoga, realizamos retiros para um mergulho profundo no processo de autoconhecimento, também promovemos palestras no meio corporativo, workshops e mentorias.
Neste conteúdo comemorativo, vamos resgatar alguns dos principais momentos da Medicina da Consciência nestes 8 anos de florescimento:
Medicina da Consciência: nossas moradas
Inicialmente, o projeto não tinha um endereço fixo, circulando em diversos locais e cidades. Em 2018, a Medicina da Consciência deu um importante passo na sua trajetória, abrindo as portas de um espaço no Rio de Janeiro. “Ganhamos uma dimensão física. Com isso, vários eventos, atividades e propostas se materializaram. Foi um momento muito importante para a gente”, conta Simrat, idealizadora da Medicina da Consciência.
Com a chegada da pandemia, reconhecemos que era o momento de ir além das barreiras físicas e, por isso, ampliamos para o universo online, hoje nossa morada. As ferramentas digitais serviram para expandirmos a consciência durante a pandemia, com muitas práticas disponíveis e abertas para o público.
Criamos a Com.unidade, um espaço para todos que desejam aprofundar seu processo de autoconhecimento e transformação. A cada mês, temos um novo tema para mergulharmos e compartilharmos experiências. Além disso, os alunos têm acesso à Yogateca, um acervo de práticas de Kundalini Yoga e meditação.
Ao longo da programação mensal, contamos com meditações de lua cheia, rodas de cura, meditações matinais, aulas de Kundalini Yoga, dentre outras vivências virtuais. Clique e siga o nosso perfil no Instagram.
Retiros e experiências desenvolvidos pela Medicina da Consciência
Desde o princípio, as meditações e as consultas estavam no âmago do nosso servir. Porém, sentimos que era preciso aprofundar a imersão que proporcionamos para os nossos pacientes. Foi então que surgiram os retiros, em 2017.
O primeiro retiro aconteceu na Serra de Nova Friburgo, no Rio de Janeiro. Com práticas, vivências, meditação, contato com a natureza, trocas, e principalmente, um momento para estar em você.
Ainda em 2017, tivemos uma experiência muito expansiva com a realização do Kundalini Yoga Shuniya Retreat: Uma Viagem ao Silêncio Interno, em Visconde de Mauá (RJ). Foi um divisor de águas na forma como realizamos este formato de evento, com uma programação mais extensa e com profunda conexão com o lugar em que estávamos.
Um novo passo foi dado com o primeiro Retiro Shakti, na Amazônia, em Alter do Chão (PA). Em 2018, às margens do Tapajós, 20 pessoas se permitiram se conectar e expandir. “O contato com o trabalho meditativo e energético se tornou uma ferramenta muito potente e parte dos retiros. Entramos no nosso útero criativo e renascemos, criamos raízes, florescemos e saímos de lá como frutos cheios de sementes”, relata Simrat.
A partir disso, passamos a desenvolver experiência com mais contato com o espaço e as comunidades dos locais que visitamos. Anualmente, são realizados 3 retiros em diferentes cidades. São oportunidades para quem deseja vir para dentro, sintonizar e sincronizar na vibração do amor.
Aulas de Kundalini Yoga
Reconhecemos que a saúde só existe quando há conexão entre você e as diferentes partes que compõem a unidade do seu sistema harmônico: corpo, mente e alma. Por isso, as aulas de yoga estão na nossa essência.
Banhados pelo som das águas, assim foi o início das nossas aulas de Kundalini Yoga. Tínhamos encontros semanais à beira-mar e, também, nas margens da Lagoa Rodrigo de Freitas.
Hoje, devido à pandemia, nossas aulas têm acontecido online. São momentos para trabalhar para nossa vitalidade, sustentar um sistema imune forte e uma mente resiliente.
ONG CuraSer
Um dos pilares-propósitos da Medicina da Consciência são os Projetos Sociais. Começamos com palestras e trabalhos com a comunidade. O coração foi se expandindo e novas almas foram se unindo. Deste movimento, nasceu a ONG CuraSer, em 2017.
“A ONG unificou o grupo e trouxe as possibilidades de expressarmos quem somos. A CuraSer foi muito importante na trajetória da Medicina da Consciência”, relata Simrat. Entre as ações, oferecemos mobilizações coletivas, arrecadação de alimentos e eventos com massagens, reiki e cura meditativa para todos.
Nossos serviços: consultas e mentorias
Meditação curativa sistêmica, consultas, mentoria e mobilização de energia através do Kundalini Yoga e de técnicas curativas são as principais ferramentas que formam parte da metodologia própria da Medicina da Consciência. Nossa missão é ver cada vez mais seres que escolhem, conscientemente, resgatar sua capacidade interna de autocura.
Ao longo dos anos, aprimoramos a nossa metodologia. Hoje, as consultas contemplam um alinhamento de chakras e o Sat Nam Rasayan, técnica de cura meditativa, que utiliza o silêncio profundo como espaço curativo e através da mente projetiva e do prana há uma ressintonização do campo eletromagnético da pessoa com o campo eletromagnético universal.
Na consulta, podem ser acessadas outras ferramentas integrativas, como ayurveda, cura quântica, medicina yóguica e naturopatia e fitoterapia. “Você recebe uma orientação individualizada para sua transformação, através de rituais, práticas meditativas e respiratórias e, se necessário, uso de algum complemento natural para sua harmonia”, explica Simrat.
Desde 2020, também oferecemos mentorias. São uma jornada personalizada de guiança e transformação que abre as portas para cada ser vibrar sua essência e expandir sua consciência, qualificando sua relação consigo, com o outro e com o universo.
Eventos corporativos, palestras e workshops
Ao longo dos anos, vimos uma crescente a busca por eventos e workshops que integrem práticas meditativas e atividades de bem-estar. A Medicina da Consciência já teve a oportunidade de oferecer diversas práticas capazes de estimular uma mudança de comportamentos e hábitos, abordando temas profundos com linguagem acessível e dinâmica.
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Em 2018, a Medicina da Consciência foi convidada pela GloboNews para participar da programação do Festival Globonews Prisma, cuidando da curadoria do Espaço Experiência do Ser. Foram realizadas vivências, conversas, meditações, dança e cura para um mergulho profundo no autoconhecimento, restabelecendo a força e a coragem através de práticas especiais. A parceria seguiu com a participação de Simrat no programa Desacelera, produzido pelo canal.
Outra empresa em que tivemos a oportunidade de realizar uma vivência in company foi a Kyra, uma empresa de pesquisa, planejamento e consultoria de marketing. “Já fizemos algumas dinâmicas com a Medicina da Consciência e o nosso time e a experiência é realmente transformadora. Sensibilizaram nosso time com alternativas simples e possíveis de se buscar, dentro de nós, o equilíbrio e a serenidade para lidar com os desafios que vêm de fora e não podemos controlar”, afirma Cristiano Schenardi, sócio da Kyra.
Saiba mais sobre a visão da Medicina da Consciência:
Os valores que sustentam o que propagamos
Quem é Simrat - Dra. Carol Presotto
Idealizadora da Medicina da Consciência, Simrat (Dra. Carol Presotto) tem a meditação como principal ferramenta de cura e ensino. É médica, curadora e professora de meditação e Kundalini Yoga. Tem em sua essência o propósito de servir, dando as mãos a todos que desejam se transformar, colaborando no processo de autocura e de expansão da consciência de cada Ser.
Simrat é estudiosa de terapias integrativas, vegana e uma viajante fascinada pela troca experiencial com pessoas, suas histórias e culturas. Pratica yoga e meditação desde os 14 anos. Busca ativamente uma vida consciente, orgânica e natural, o que a incentivou a exercer a medicina associada a estes conceitos.
Com amor,⠀
Medicina da Consciência